| Basis passen | Stappen (RV=rechtervoet, LV=linkervoet) |
|---|---|
| Walk | Loop een aantal stappen. Een 'Walk' bestaat altijd uit meerdere stappen. Wanneer sprake is van maar 1 stap, dan wordt dat een 'Step' genoemd. Uit hoeveel stappen de 'Walk' bestaat en of deze naar voren of naar achter gaan, wordt in de dansbeschrijving vermeld. |
| Point | Tik met je RV voor (Point Forward), achter (Point Back) of opzij (Point Right). Het gewicht blijft op je LV. Uiteraard kun je een 'Point' ook met je LV doen. (Het gewicht blijft dan op je RV.) Een 'Point' kan ook gekruist voor de andere voet (Cross Point). |
 | Oefen deze eerste pasjes met de dans: Stand by me Muziek: Stand by me, 45 Stars Video: Stand by me |
| Vine (Vroeger ook wel Grapevine genoemd) | RV stap rechts opzij LV stap gekruist achter RV RV stap rechts opzij of LV stap links opzij RV stap gekruist achter LV LV stap links opzij *Meestal wordt de vine gevolgd door een touch, een kick, een hitch of een scuff. |
| Touch | Tik met je RV naast je LV. Een 'Touch' kan ook gekruist voor of gekruist achter je LV. Het gewicht blijft op je LV. Uiteraard kun je een 'Touch' ook met je LV doen. |
| K-step (Wordt bij ons 'zoute drop' genoemd 😄) | RV stap schuin rechts voor, tik LV naast RV. LV stap schuin links achter, tik RV naast LV. RV stap schuin rechts achter, tik LV naast RV. LV stap schuin links voor, tik RV naast LV. |
| Dans waarmee je bovengenoemde passen kunt oefenen: First time for everything Muziek: Cold cold heart, Elton John & Dua lipa of What a crying shame, The Mavericks Video: First time for everything |
| Heel splits | Draai tegelijkertijd de hakken van beide voeten naar buiten, dus de hak van je RV naar rechts, de hak van je LV naar links. Draai vervolgens beide hakken terug naast elkaar. |
| Kick | Maak een klein schopje naar voren. |
| Dans waarmee je alle voorgaande passen kunt oefenen: Crazy postman Muziek: Mr. Postman, The Carpenters of Crazy dreams, Patsy Kline Video: Crazy postman |
| Shuffle | Stap vooruit, sleep de andere voet bij, stap met de eerste voet weer vooruit. Kan ook achteruit of opzij worden gedaan. |
| Pivot turn | RV stap voor, draai op beide voeten een halve draai linksom, eindig met het gewicht op de LV of LV stap voor, draai op beide voeten een halve draai rechtsom, eindig met het gewicht op de RV. Een pivot turn kan ook met een kwart draai gedaan in plaats van een halve draai. |
| V-step (Out-out, in-in) | Stap met je RV schuin rechts voor, stap met je LV schuin links voor. Vervolgens stap je met je RV terug schuin links achter en met je LV terug schuin rechts achter. Je beide voeten staan nu weer naast elkaar. |
| Dans om deze passen te oefenen: Walk with me Muziek: Walk with me, Mary Duff Video: Walk with me |
| Rock step | Stap opzij, naar voren of naar achteren, breng je gewicht naar deze voet, verplaats daarna het gewicht weer terug op de andere voet. Je kunt ook gekruist voor of achter je andere voet stappen, we spreken dan van een 'Cross Rock Step'. |
| Triple step | Maak 3 stapjes op de plaats. |
| Oefen de rock steps en tripple steps met de dans: Little cha cha Muziek: Hi-A Ma (Pata Pata), Milk & Sugar feat. Miriam Makeba & The Jungle Brothers Video: |
| Lock step | Stap vooruit, kruis de andere voet achter de voorste voet, stap met de voorste voet weer vooruit. Kan ook naar achteren worden gedaan. |
| Cross & Point | Stap met je RV gekruist voor je LV en tik je LV links opzij. of Stap met je LV gekruist voor je RV en tik je RV rechts opzij. |
| Dans om mee te oefenen: No hurt at all Muziek: It only hurts me when I cry, Raul Malo Video: No hurt at all |
| Heel struts | Stap op de hak voor, zet de teen neer. |
| Jazz box | Stap met RV gekruist voor LV, stap LV iets achter, stap RV rechts opzij en stap LV naast RV. Of Stap met LV gekruist voor RV, stap RV iets achter, stap LV links opzij en stap RV naast LV. |
| Scuff | 'Schuifschop': schuif met je hak over de grond naar voren. |
| Greener still Muziek: Green, green, The New Christy Minstrels of Laid Back 'n low key, Alan Jackson Video: |
| Jazz Box with 1/4 turn | Stap met RV gekruist voor LV, stap LV iets achter, draai 1/4 rechtsom en stap RV rechts opzij en stap LV naast RV Of Stap met LV gekruist voor RV, stap RV iets achter, draai 1/4 linksom en stap LV links opzij en stap RV naast LV |
| Coaster step | Stap RV achter, stap met LV naast RV en stap RV voor. Of Stap LV achter, stap met RV naast LV en stap LV voor. |
| Stomp | Stamp met een van beide voeten op de grond, het gewicht is op die voet. Soms blijft het gewicht op de andere voet, dus niet de voet waarmee je stampt. In dat geval spreken we van een 'Stomp Up'. |
| Country walkin' Muziek: Country walkin', Keith Urban & The Ranch Video: Country walkin' |
| Chasse | Stap RV rechts opzij, stap LV naast RV, stap RV rechts opzij. Of Stap LV links opzij, stap RV naast LV, stap LV links opzij. |
| Hook | Til een been iets op en 'haak' het gekruist voor je andere been. |
| Love is AB Muziek: Love is, Rod stewart Video: |
| Shuffle 1/2 turn | Draai 1/4 rechtsom en stap met je LV links opzij, sleep RV bij, draai 1/4 rechtsom en stap met LV achter of Draai 1/4 linksom en stap met je RV rechts opzij, sleep LV bij, draai 1/4 linksom en stap achter. |
| Not so stupid Muziek: Something stupid, The Mavericks, Raul Malo & Trisha Yearwood Video: Not so stupid |
| Weave | RV stap rechts opzij, LV stap gekruist achter RV, RV stap rechts opzij, LV stap gekruist voor RV. Of LV stap links opzij, RV stap gekruist achter LV, LV stap links opzij, RV stap gekruist voor LV. |
| Mambo step | Stap RV voor, breng gewicht terug op LV en stap RV naast LV. Kan natuurlijk ook eerst met LV. Kan ook naar achter of opzij. |
| Rock & cross | Stap RV rechts opzij, breng gewicht terug op LV en stap RV gekruist voor LV. of Stap LV links opzij, breng gewicht terug op RV en stap LV gekruist voor RV. |
| Rumba box | Stap RV rechts opzij, stap LV naast RV, stap RV voor, tik LV naast RV (gewicht blijft op RV). Stap LV links opzij, stap RV naast LV, stap LV achter, tik RV naast LV. of Stap LV links opzij, stap RV naast LV, stap LV voor, tik RV naast LV (gewicht blijft op LV). Stap RV rechts opzij, stap LV naast RV, stap RV achter. De rumba box kan ook naar achter worden gedaan. In plaats van zij-sluit-voor, zij-sluit-achter zoals hiervoor beschreven, stap je zij-sluit-achter, zij-sluit-voor. |
| Golden wedding ring Muziek: Golden ring, Terri Clark & Dierks Bentley Video: |
| Heel bounces | Til beide hielen van de vloer en zet ze weer terug. |
| Completely AB Muziek: Completely, Caro Emerald Video: |
| Basic waltz (Waltz step) | Stap LV voor, stap met RV naast LV en stap met LV op de plaats. |
| Basic waltz with 1/2 turn | Draai 1/4 linksom en stap LV voor, draai 1/4 linksom en stap RV naast LV en stap LV op de plaats. |
| Twinkle | Stap met LV gekruist voor RV, stap RV naast LV en stap LV op de plaats of Stap met RV gekruist voor LV, stap met LV naast EV en stap RV op de plaats |
| Texas waltz Muziek: Amanda, Don Williams Video: |
| Waltz balance | Stap met LV iets links opzij, stap RV achter LV, breng gewicht terug op LV of Stap met RV iets rechts opzij, stap LV achter RV, breng gewicht terug op RV |
| The angels cried Muziek: The angels cried, Alan Jackson & Alison Krauss Video: |